Como se não bastasse passar um feriado sem baladas ou raves*, aproveitamos para desintoxicar um pouquinho.
Assistimos muito dvd, mantivemos uma alimentação saudável durante os três dias, além de beber muita água durante as horas que ficamos na praia no domingo e na segunda. Até estreei minha auto cooker, panela de cozimento a vapor que ganhei da minha amiga Alessandra.
O Chico bem que tentou dar uma beliscadinha nos brócolis, mas ainda é muito cedo para exigir que ele coma essas coisas. Já me sinto vitoriosa por ele ter comido saladinha de alface, tomate, cebola roxa e palmito para acompanhar o peito de frango grelhado com purê de batatas que fiz no domingo.
Tirando o sábado, que almoçamos com uma amiga de São Paulo, todas as nossas refeições foram caseiras. Nada de delivery ou besteiras. Foram 4 alimentações diárias sem ingestão de açúcar refinado, gordura ou álcool... um verdadeiro spa residencial... rs
Sei que é difícil adquirir hábitos alimentares saudáveis, mesmo para alguém como eu, que ficou mais de 5 anos natureba (sem carne vermelha, frituras, álcool, açúcar refinado, etc).
É muito mais fácil voltar a comer besteira do que começar a gostar de comida saudável. Na verdade, confesso que não gosto de todas as verduras e legumes. Como por necessidade, nem que seja disfarçando dentro de tortas ou outro prato mais apetitoso.
Espero que esses três dias tenham sido proveitosos para o Chico, para que juntos possamos mudar nossos hábitos definitivamente.
Mas calma Gabriela... isso não significa que não irei mais beber. Nossas raves* estão garantidas eternamente.
* rave é o nome que damos às nossas festinhas residenciais que geralmente viram a noite.
Amiga, depois vc me chama de louca quando eu MORRO de vontade de comer alface, cenoura e beterraba, menina é TUDO de bom hehehehe e nem preciso estar em dieta para comer isso, pena que comendo isso não perco uma graminha :(
ResponderExcluire brócolis é TUDO DE MARAVILHOSO, pizza de brócolis, o pastel da praia...
ResponderExcluirMinina do Céu... preciso seguir o seu caminho. Assim como o Chico não costumo ter um pinguinho de vontade sequer de comer verduras, legumes e afins... o máximo q come é uma folhinha de alface e 2 rodelinhas de tomate... vergonhoso né ??? rsrs
ResponderExcluirMas um dia chego lá !!!
Pelo amor de Deus, que SACRILÉGIO!!!!
ResponderExcluirAi, eu nem comento nada...
ResponderExcluirGente EU ADORRRRRRRRRRROOOOOOOOOO hj no almoço salada de alface americana com lentilha e couve flor, estava DIVINA
ResponderExcluir