Uma sobremesa simples, fácil e saudável.
Ingredients:
- 3 mangas picadas
- 5 colheres (sopa) de suco de limão
- 2 xícaras (chá) de suco de laranja
- 1 copos de iogurte desnatado
- 2 latas de leite condensado desnatado
- 2 claras de ovo batidas em neve
Directions:
Coloque no liqüidificador a manga picada, o suco de limão, o suco de laranja, o iogurte e o leite condensado.
Bata até obter uma mistura cremosa.
Adicione as claras em neve ao creme e misture delicadamente.
Coloque em recipientes individuais, cubra com um filme plástico e leve ao freezer até ficar com a consistência firme.
Sirva a seguir.
Mto fácil, mas fica consistente como sorvete mesmo? esse farei, se não for pro natal, pra outra ocasião
ResponderExcluirbjs
A textura não é igual pq não tem gordura... fica uma mousse mais dura.
ResponderExcluirHum q diliça adoro mousse!
ResponderExcluirAmiga, posso tirar a laranja ou substituir? Eu sou uma raridade, eu sei...mas eu não suporto nem o cheiro da laranja...
ResponderExcluirQuando tem receita que vai laranja, costumo substituir por limão, mas nesse caso, que já vai o limão...o que eu posso fazer?
Xiiii... não sei não...
ResponderExcluirEu sou cozinheira de receitinha pronta... hehehe
Hhahahahaha...
ResponderExcluirEu também!!!
Vou perguntar pra voz da experiência...mamy, que tá há mais de 40 anos na cozinha! ;-)
Beijocas!
Gostei da receitinha!:o)
ResponderExcluirDepois vou tentar aqui... mas sabe que eu também fiz um sorvete aqui de manga?
Só que a minha receita é diferente e tem menos material... bati 10 mangas (daquela bem pequenina) com 1 lata de creme de leite... que pode ser substituido por creme de leite light... e depois disso vai à geladeira, quando endurecer é só tirar e bater novamente...:o)
É a sobremesa de hoje aqui em casa!
Beijinho!
PS: Depois eu vou tentar fazer a sua!!!;o)
Mas aí deixa de ser light... hehehe
ResponderExcluirMesmo o "light" tem mais gordura que o iogurte.
AH sim... verdade...;o)
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